ru Russian
X
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish

  Сегодня в нашей группе разберем как важно пить теплую воду🥛 вместе с нашим экспертом в марафоне Ларисой Тихоновой! 📌Недавно наткнулась на новость о том, что согласно восточным учениям, употребление теплой воды – ключ к молодости! При этом важно избегать холодной воды и в то же время, чтобы жидкость не превышала 40-45 градусов. Оказалось, что […]

Продолжить чтение

Доброго времени суток, дорогие наши подписчики! На завтрак вы обожаете сырники? Делимся очередным рецептом! Получается очень вкусно, как в ресторане! Ингредиенты: Творог (1 упаковка 320гр), Сахарная пудра 3ст.л., Желток 1 шт., Мука 3ст.л. Приготовление: Протираем творог через сито. Да, это займёт время, но это важно! Далее добавляем все ингредиенты и лепим колбаску. Нарезаем и формируем […]

Продолжить чтение

Сегодня хотим поделиться рецептом тофников. Отличный завтрак для тех, кто следит за фигурой! Тофники-это интерпретация всеми любимых сырников, в этом рецепте не используется творог и яйца! Ингредиенты: -Тофу 300 Грамм, -Сахар 1-2 ст. ложек, -Лимонный сок 1/3 чайных ложки, -Соль 1 щепотка, -Ванилин по вкусу, -Рисовая мука 1-2 Ст. ложек (можно заменить на пшеничную), -Масло […]

Продолжить чтение

Друзья, хотим сегодня поговорить с вами на тему пользы и вреда детских мультиков🎠. Потому что именно сегодня отмечается День рождения детского телевидения в России, а что больше всего любят смотреть малыши? Правильно, мультфильмы🤩!   Так как у нас в группе в основном мамочки с детьми раннего возраста (1-3 года), то поговорим мы именно о них🤗. […]

Продолжить чтение

Этот напиток, известный также как “куркуминовое латте”, содержит куркуму, которая обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. В сочетании с другими пряностями, такими как имбирь, корица и черный перец, золотое молоко становится настоящим зарядом энергии для вашего организма. Кроме того, этот напиток помогает замедлить процессы старения, улучшает пищеварение, очищает организм от токсинов и даже улучшает состояние […]

Продолжить чтение

  Есть ли в Вашем окружении любители поспать? А быть может, Вы являетесь заядлым фанатиком погрузиться в приятные грёзы? В любом случае сегодня “официально” можно хотя бы 5 лишних минут понежиться в уютной постели, ведь 7 декабря отмечают День любителей поспать Этот праздник призван напомнить нам о важности сна и отдыха. Ведь его недостаток может […]

Продолжить чтение

Друзья, хотим с вами сегодня поговорить на тему того, разрешаете ли вы своим детям кушать сладости, какие это сладости, в каком количестве🤔   Ведь все мы знаем, что детям сладкое запрещено, т.к это вредит их только зреющему организму, но как возможно отказать ребенку, когда он заглядывает тебе в рот, когда ты кушаешь конфетку и просит […]

Продолжить чтение

  Ещё давно, когда не было таких жёстких требований к детскому питанию, когда я только устроилась на работу поваром в детский сад, там в меню был витаминный салат. Осенью дома часто готовлю такой салат, он не сложный. Для салата нам понадобиться репчатый 🧅лук 4 штуки средних размеров, отварное яйцо 6 штук, майонез. Репчатый лук режем […]

Продолжить чтение

ОЧЕНЬ ОСЕННИЙ САЛАТ ИЗ ПРИЖАРЕННОГО ТУНЦА СО СЛАДКОЙ ДЫНЕЙ, МЯТОЙ И РУККОЛОЙ… Дыня в этом рецепте-главная звезда, королева бала и вкусовая доминанта. И она должна быть сладкой, дабы маринованный в ярких травах и прижаренный тунец максимально органично вписался в этот танец полярных вкусов. Для поиска сладкой дыньки время практически идеальное. Вторая половина осени-время поздних сортов. […]

Продолжить чтение

В продолжение темы о еде, хотим вам рассказать о пользе сала. Да-да, именно о пользе свиного сала❗️   Кусочек сала с чесночком на кусочек бездрожжевого ржаного хлеба транзитом проходит желудок, попадая в двенадцатиперстную кишку (жиры перевариваются в ней), чтобы переварить наш кусочек сала в двенадцатиперстную кишку из желчного пузыря поступает коктейль липаз под названием желчь. […]

Продолжить чтение
Номинации 2024