ru Russian▼
X
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish

Доброе утро,друзья!? Лето не загорами и пора приводить свою фигуру в форму! Предлагаем пройти тeст:”насколько правильно вы питаетесь?” Всего 12 вопросов!? ?Как часто вы задумываетесь о своем здоровье? Хорошо ли следите за своим питанием? Несмотря на то, что все больше людей сегодня заботятся о пользе своего рациона… Многие все также продолжают перекусывать на бегу. ? […]

Продолжить чтение

  Сегодня в нашей группе разберем как важно пить теплую воду? вместе с нашим экспертом в марафоне Ларисой Тихоновой! ?Недавно наткнулась на новость о том, что согласно восточным учениям, употребление теплой воды – ключ к молодости! При этом важно избегать холодной воды и в то же время, чтобы жидкость не превышала 40-45 градусов. Оказалось, что […]

Продолжить чтение

? Заряжайте свою энергию с нами! ?   Дорогие девушки, вы когда-нибудь задумывались о том, как было бы здорово просыпаться каждый день, полной энергии, весело и радостно начинать новый день? Мы уверены, что это возможно, и мы хотим пригласить вас принять участие в нашем марафоне Энергозаправка!   В нашем марафоне вы найдете не только поддержку, […]

Продолжить чтение

Дорогие друзья, хотим вас познакомить ещё с одним нашим специалистом, который будет давать советы и консультировать всех желающих во втором потоке нашего фитнес/энерго/детокс марафона?.   Меня зовут Доманова Наталья Николаевна, и я: ✅фитнес тренер, ✅кандидат в мастера спорта по скоростному подводному плаванию в ластах, ✅15 лет провожу персональные тренинги с детьми, девушками и женщинами от […]

Продолжить чтение

?Представьте, что у вас есть возможность оздоровить свое тело, получить заряд бодрости и энергии, а также избавиться от вредных привычек. Фитнес Энерго Детокс Марафон – это возможность сделать это все и даже больше! ☝️Наш фитнес/энерго/детокс Марафон обещает не только поднять вашу форму до нового уровня, но и помочь вам ощутить реальные изменения. Ведь кто сказал, […]

Продолжить чтение

Дорогие друзья, в нашем закрытом клубе донатов прошел Фитнес/энерго/детокс марафон, в рамках которого состоялся прямой эфир с психологом на важные темы, из которых участники получили много интересной и полезной информации и ответы на свои вопросы?.   Немного информации о выступающем спикере: ✨Меня зовут Татьяна, мне 36 лет. Я из Севастополя. Мама двоих детей – 11 […]

Продолжить чтение

В понедельник официально стартует наш фитнес-детокс-энерго марафон?   ✅Если вы ищете поддержку и вдохновение для достижения гармонии в своей жизни, ✅Если вам нужна помощь и поддержка специалистов для приведения своего тела в порядок, ✅Если вы хотите наполниться энергией, ✅Если вы хотите улыбаться, глядя н себя в зеркале, ✅Если вы устали и вам нужна перезагрузка…   […]

Продолжить чтение

Здравствуйте, дорогие друзья!   Вот и закончились новогодние праздники и, как мы выяснили из предыдущих постов, многие девочки за эти дни поднабрали лишние килограммы, которые никому не доставляют радости?.   Поэтому настала пора сжигать все калории после праздников❌! И мы хотим объявить, что 15 января у нас стартует новый фитнес-детокс марафон, на котором вы приведёте […]

Продолжить чтение
бег

Вам сложно мотивировать себя зимой? Холодно, темно за окном и проще всего не вставать с дивана? Лето наступит раньше, чем вы можете себе представить, и, поверьте, вам не придется начинать тренировки с нуля. За советами о том, как сохранить режим тренировок зимой, мы обратились к Лауре Фонтейн, основателю сайта “Ленивая бегущая девушка” От ленивой девушки […]

Продолжить чтение
Номинации 2024