ru Russian
X
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish

Человеку каждую минуту доступен выбор. Он сам решает, как, куда, когда и с кем двигаться, о чём думать и как проявляться. Осознание этого придаёт жизни смысл и неповторимость. Возможность выбирать даёт ощущение управления собственной реальностью, начиная с мелочей. Например, ваш выбор в этот момент – читать дальше или пролистать. Но когда человек надолго зависает в […]

Продолжить чтение

  ☀️КЛИМАТ. Обусловлен тем, что на 93%(!) страна состоит из гор, и только на 7% из земли. Поэтому утром и вечером прохладно, а днём жара. Даже сейчас, в октябре, днём воздух прогревается до 25-27С, зимой в Душанбе ненамного прохладнее, а в горах может быть и до -30С. Местные довольно тепло одеты – почти все в […]

Продолжить чтение

  Есть одна наземная граница: Верхний Ларс во Владикавказе. Аэропорт Владикавказа открыт. Ссылка на чат в комментарии. Приехать через Осетию или Абхазию невозможно. Через границу не пропускают тех, кто был в Абхазии или Осетии, с Крымскими паспортами и почему-то тех, кто родился на российском Кавказе. На границе лучше всего изображать безмятежного туриста, который «а что […]

Продолжить чтение

Для женщин формула успеха вовсе не сводится к уравнению «головокружительная карьера равна счастью от исполнения мечты». Если мужчины живут в основном в иерархическом мире, то женщины в большинстве своем выбирают горизонтальное передвижение в рамках общества. Мужчинам важно выстроить свой табель о рангах — проранжировать всех по званию, должности или статусу. У женщин нет привычки обращать […]

Продолжить чтение

Если предпринять небольшое историографическое исследование и посмотреть, когда концепция пресловутого «женского счастья», на котором сегодня завязано столь много, появляется на свет, то обнаруживается, что искать ее нужно в довольно позднем периоде, максимально приближенном к нашему времени. Ничего похожего на женское счастье не обнаруживается в древних источниках, также ничего близкого нет и в литературе средневековья. Казалось […]

Продолжить чтение

  Ты можешь говорить «нет» – людям, встречам, работе, которая разрушает твоё ментальное или физическое здоровье. Отказываться от того, что бесполезно, чего не хочешь. И ты можешь не объяснять причину своего «нет». Ты можешь заниматься любимым делом. Даже если кто-то говорит, что можно посвятить время чему-то ещё. Ты можешь открыто говорить о своих чувствах и […]

Продолжить чтение

  Вопрос: Как отучить родителей смотреть новости? Переживаю, мама за сердце хватается, папа стал больше выпивать, но смотрят целыми днями этот ужас. Меня не слушают, говорят, что должны быть в курсе событий. Отучить можно младенца от привычки кидаться игрушками. Или кошку – гадить по углам. Ваши родители – взрослые люди. Они сделали свой выбор. Отучать […]

Продолжить чтение

Интернет буквально набит рекомендациями психологов. Буквально в каждом углу сидит коуч или кандидат психологических наук. Они продуцируют огромное количество контента о том, как справиться с тревогой. От одних заголовков можно невротизироваться и загнать себя в чувство вины: как же так, сколько советов, а я всё еще испытываю тревогу! Относитесь к этому, как к походу в […]

Продолжить чтение

«Если вы сейчас испытываете тревогу, значит с вами все в порядке, говорит общественный активист и психолог Людмила Петрановская. Неадекватно ведут себя те, кто сохраняет спокойствие. В отличие от невротической тревожности, наша нынешняя тревога — это вполне здоровая реакция, соответстующая тому, что происходит в реальности. А вот стремление не замечать происходящее — типичное невротическое отрицание. Какое-то […]

Продолжить чтение

Наши девушки выходят замуж за самых разных мужчин – европейцев, американцев, азиатов, арабов. Наверное нет стран и национальностей, за мужчинами из которых русскоязычные девушки не были бы замужем. Но это правилно работает только в одну сторону. Наши мужчины редко встречаются с иностранками, даже если живут за границей. Знаю лично несколько историй, но их настолько мало, […]

Продолжить чтение
Номинации 2024