ru Russian▼
X
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish

Я после родов совершенно не хотела запираться в четырех стенах. Но чем же заняться и куда ходить с малышом? Да еще, чтобы это было не просто в удовольствие, но и полезно?

Продолжить чтение

Один из первых вопросов после родов – это как себя провести в порядок и скинуть лишние килограммы. Из личного опыта. Я мама двух прекрасных девочек. И первую беременность я набрала более тридцати килограммов. Ну конечно, сразу же после родов я решила вернуться в свою форму, а как это сделать не представляла. Первое, что я сделала, […]

Продолжить чтение
Номинации 2024