Во вторник предлагаем интересный рецепт холодного супчика.
Легкий суп – идеальный обед для всех, кто следит за своим здоровьем и фигурой.
Ингредиенты:
- Огурцы – 200 гр;
- Йогурт – 1 стакан;
- Лук зеленый -4 пера;
- Соль, перец – по вкусу;
- Кубики льда – 4 шт.
Процесс приготовления:
- Огурец очистить от кожицы. 150 гр нарезать произвольно.
- Сложить в чашу для блендера, добавить лед, йогурт.
- Измельчить зеленый лук. Оставшийся огурец нарезать мелкими кубиками. Оставить немного лука на оформление, а остальной добавить в суп и перемешать. Подаем суп, оформив его нарезанным огурцом и луком.
Приятного аппетита!
Поделитесь в социальных сетях:
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.