ru Russian▼
X
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish
50 привычек стройных

Диетолог Алёна Азарова знает 50 привычек женщин, которые могут похвастаться идеальной фигурой! Высыпаться. Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире. Любить и уважать свое тело. Пить много воды. Вставать из-за стола с чувством легкого голода. Избегать краткосрочных диет, превращающих жизнь в ад. Заниматься спортом. Не завидовать худосочным […]

Продолжить чтение
детский врач Ольга Ершова

Каждый родитель заботится о здоровье своего ребенка. Испытывая повышенное беспокойство за благополучие детей, родители могут прибегнуть к помощи Интернета или обратиться за советом к бабушкам. Особенно это актуально для тех, кто по той или иной причине не доверяет диагнозу опытного специалиста, а иногда и современной медицине в целом. Однако такие меры, в народе называемые «самолечением», […]

Продолжить чтение
Номинации 2024