247

Сохраняйте несколько игр, которые помогут переключиться на спокойный режим:
⠀
1. «День – ночь»
Когда вы говорите «День!», ребёнок может бегать, баловаться и шуметь. А по команде «Ночь!» он должен срочно лечь или сесть, изобразив спящего человека.
⠀
2. «Бутерброд»
Ребёнок ложится на подушку и представляет, что он – кусочек хлеба на тарелке. Родители мажут хлеб маслом – гладят малыша, говорят ласковые слова. Сверху кладется еще одна подушка или одеяло, как будто сыр или колбаска, и так далее 🥪
⠀
3. «Мороженое»
Малыш должен встать прямо, поднять руки над головой и представить, что он – мороженое, которое достали из холодильника. Затем постепенно мороженое в тепле начинает медленно таять: сначала «растаяли» руки, затем голова, плечи – таким образом тело расслабляется.
⠀
4. «Секреты»
Сядьте рядом с ребёнком и накройтесь большим пледом. А потом пошепчите друг другу разные секреты, например, признания в любви – это не только успокоит ребёнка, но и укрепит теплые отношения между вами 🥰

Dianaevg
Author: Dianaevg

Поделитесь в социальных сетях: