Прелесть авокадо в том, что его можно есть и сырым, и приготовленным. С ним готовят соусы, салаты, пасты, запекают, а также готовят разные супы.
Суп из авокадо – это суп-пюре.Такой лёгкий, но сытный суп подойдёт как на обед, так и на ужин.
Ингредиенты:
- 2 авокадо;
- 2 картофелины;
- 1 небольшой кабачок;
- 2 стакана воды;
- соль и перец.
Приготовление:
- Картофель очистите, нарежьте кубиками.
- Авокадо очистите от корочки, извлеките косточку и нарежьте.
- Кабачок очистите, удалите семена, нарежьте кусочками.
- Воду вскипятите, посолите, добавьте картофель. Варите 7 минут.
- Добавьте кабачок, варите ещё 4 минуты.
- Добавьте авокадо, варите ещё пару минут. Посолите и поперчите.
- Измельчите суп блендером до однородности.
- При подаче украсьте зеленью и кусочками авокадо.
Приятного аппетита!
Поделитесь в социальных сетях:
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.