Саморазвитие – трудный путь, который нельзя пройти до конца, а стоит лишь ненадолго прервать движение, как вас отбрасывает назад.

И всё-таки нельзя переставать расти над собой, становиться чуть лучше, чем вчера.

Помните, что это путь благородный, достойный и со множеством сопутствующих бонусов вроде успешности, признания и финансового благополучия.

Поэтому предлагаю вам подборку из 5 лучших книг по саморазвитию.

• Брайан Трейси
«Выйди из зоны комфорта»

Не знаешь как спланировать время? Тогда эта книга точно для тебя! В этой книге Брайан Трейси на личном примере расскажет о 21 действенном методе. С их помощью можно найти время на постройку блестящей карьеры, семьи и личного развития. Кстати, тут нет воды, только факты и конкретные действия, которые приведут тебя к результату за короткий срок.

• Бретт Блюменталь
«Одна привычка в неделю»

В книге рассказывается о здоровом питании, физической активности и духовной сфере человека.Автор рекомендует: каждую неделю в течение в года внедрять себе одну из 52 привычек, которые ты найдёшь на страницах книги.

• Грег МакКеон
«Эссенциализм»

Эссенциализм – это такой подход к жизни, который поможет делать меньше, но качественней во всех сферах жизни. Прочитав эту книгу, ты точно поймёшь как сфокусироваться на самом важном. А ещё узнаешь от чего нужно избавиться для личной эффективности и как правильно расставлять приоритеты.

• Эл Хэлрод
«Магия утра»

Хочешь больше успевать? Вставай раньше. Но не просто вставай, а грамотно организуй утреннее время. Эл Хэлрод расскажет тебе о том, как провести своё утро с максимальной пользой.

• Келли Макгонигал
«Сила воли. Как развить и укрепить»

В чём сила, брат? В силе воли! Рассмотрите её под микроскопом, поймите, для чего она вам пригодится, и начните развивать силу воли уже сегодня. Эта книга поможет заменить плохие привычки хорошими, доводить дела до конца, преодолевать стресс и тревогу.

Какие у вас любимые книги по саморазвитию?

 

Dianaevg
Author: Dianaevg

Поделитесь в социальных сетях: