148

 

 

📖 Ингредиенты:

 

– Филе куриное – 4 шт.

– Панировочные сухари – 230 г.

– Мука – 125 г.

– Яйца – 5 шт.

– Соль – 1 ч. л.

– Чесночный порошок – 0.5 ч.л

– Луковый порошок – 0.5 ч.л

– Паприка – 0.5 ч.л

– Базилик – 0.5 ч.л

– Орегано – 0.5 ч.л

– Перец – 0.5 ч.л

 

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

 

1. Разогреть духовку до 190˚C.

2. Разрезать куриные грудки пополам и нарезать на полоски толщиной как картофель-фри.

3. Приправить панировочными сухарями, солью, чесночным порошком, луковым порошком, паприкой, базиликом, орегано и перцем. Хорошо смешать.

4. Обвалять филе в муке, затем в яйце, а затем в панировочных сухарях.

5. Выложить на противень с пергаментом и выпекать по 10 минут с каждой стороны.

Dianaevg
Author: Dianaevg

Поделитесь в социальных сетях: