После года в детском меню непременно должно присутствовать мясо. Одним из вариантов второго блюда для ребенка могут стать сочные куриные котлеты с добавлением моркови и тыквы.
Ингредиенты:
- куриный фарш — 500 гр;
- луковица — 1 шт. (небольшая);
- морковь — 1 крупная или 2 помельче;
- тыква — 1 долька;
- молоко — 100 гр;
- яйцо — 1 шт.;
- соль — щепотка.
Процесс приготовления:
- Морковь и тыкву натереть на терке или пропустить через кухонный комбайн. Лук мелко нарубить. Подготовить фарш из куриных грудок. Все ингредиенты смешать в большой миске или кастрюле. Слепить небольшие котлетки и обвалять их в сухарях или в муке. Предпочтительнее в сухарях – котлетки приобретают особый вкус и корочку.
- Разогреть сковороду, добавить в нее подсолнечное масло и обжарить котлетки с двух сторон.
- Куриные котлеты для детей с морковью и тыквой готовы! Зовите малыша за стол!
Приятного аппетита!
Поделитесь в социальных сетях:
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.