ru Russian
X
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish

  Ты можешь говорить «нет» – людям, встречам, работе, которая разрушает твоё ментальное или физическое здоровье. Отказываться от того, что бесполезно, чего не хочешь. И ты можешь не объяснять причину своего «нет». Ты можешь заниматься любимым делом. Даже если кто-то говорит, что можно посвятить время чему-то ещё. Ты можешь открыто говорить о своих чувствах и […]

Продолжить чтение
Номинации 2024