ru Russian
X
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish

Нейро-учёные дружно и без особых споров говорят о пяти факторах, которые влияют на наше долголетие. В том смысле, чтобы не только жить долго, но ещё и активно, отложив износ себя на подольше. 1. Движение. Занимает первое место по важности. Мы фанаты этого пункта и в нашем бложике во все предыдущие года бодро и регулярно освещали […]

Продолжить чтение

На Земле есть «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием — остров Сардиния в Италии, полуостров Никоя в Коста-Рике, префектура Окинава в Японии и община Лома Линда в Калифорнии. Группа ученых совершила несколько экспедиций в эти регионы, чтобы раскрыть секреты здоровья и высокой продолжительности жизни. © Paul Calver «Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех» Естественное движение Самые старые люди на земле не бегают марафоны […]

Продолжить чтение
Номинации 2024