ru Russian
X
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish

Детей надо успевать любить. Это странно звучит, но надо успевать любить во всех смыслах. Время находить для своего ребёнка надо успевать, хотя дел так много! Некогда поиграть, побегать вместе или сказки рассказывать. Не успеваем, ведь надо работать, убирать, варить, мыть, учить, уделять внимание другим взрослым людям. И не так уж много времени остаётся для любви. […]

0
Продолжить чтение

Управляем своими мыслями – 12 простых шагов Сегодня разберём, что делать, чтобы направить свои мысли в правильное русло и не навредить ни себе, ни зависимым от вас близким. Чтобы ваша жизнь всегда была полна только положительных эмоций и мыслей, которые будут притягивать и материализовывать только приятные события и вещи, нужно переструктурировать своё мышление. Давайте разбираться, […]

0
Продолжить чтение

Я давно работаю с клиентом Х. Человек открыт для любых методик и подходов. На последней консультации обнаружилось внезапно возникшее тревожное состояние, которое в прямом смысле мешает жить. Логический анализ откуда пришло чувство, что с ним связано и т.д. не дал особого результата. Тогда я предложила посмотреть на причину через работу с метафорическими картами. Я почти […]

0
Продолжить чтение

Сейчас многие пишут, что напланировали себе всякого саморазвивающего на период карантина, а оно чот не идёт. Лекции не слушаются, концерты не интересны, всякий там воркаут поперёк души. И вообще: мозги не работают, сил мало, идей нет, первоначальный запал окончательно иссяк. Так вот, товарищи, это нормально для сложившихся обстоятельств. Это стресс. Это высокий кортизол. Это охранительный […]

0
Продолжить чтение

Я не знаю, что на самом деле происходит в мире. Не знаю насколько искажена, доходящая до меня, информация о заболеваемости и смертности от вируса. Зато знаю, что длительная самоизоляция, долгое нахождение в ограниченном пространстве разрушает психические структуры, близкие начинают «напрягать», могут проявляться неадекватные реакции на обычные действия. Например, муж сказал жене «передай соль», а она […]

0
Продолжить чтение

По просьбе Юлия Первова пишу памятку для самоизолированных родителей  Утром опубликовала пост с советами для детей, он получил большой отклик у многих … Сейчас предлагаю разобраться с тем, как быть нам более эффективными. Пишу только то, что сама постоянно делаю. Сначала давайте определимся с целями на самоизоляции. Родителей с маленькими детьми пропущу, там каждый день нужно […]

0
Продолжить чтение
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 

3 × один =

Регистрация
*
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля

8 + семнадцать =