5 101

Ухудшение зрения, заболевания позвоночника, замкнутость, развитие зависимости и другие расстройства – всё это последствия чрезмерного общения с гаджетами. Мы собрали несколько советом о том, как помочь ребёнку выбраться из электронной зависимости.

Установите экранное время

Основные функции: помогает установить количество времени, которое можно тратить на выбранные приложения и игры на смартфоне, осуществляет мониторинг использования устройства, блокирует неуместный контент и возможность совершать покупки и загружать файлы.

Как настроить: вы можете скачать на устройство одну из таких программ, как Quality Time, BreakFree, App Detox или воспользоваться функцией «экранное время» в iOS 12 (меню «Настройки»).

Воспользуйтесь программой «Родительский контроль»

Основные функции: фильтрация веб-контента, поиска, блокировка устройства в установленное время, запрет для запуска заданных игр.

Как настроить: обратитесь к встроенной опции на смартфоне (меню «Настройки») или настройкам Windows на компьютере. Для этого необходимо создать новую учетную запись для ребенка, затем перейти в меню Панели управления в поле «родительские элементы управления». А ещё можно установить одну из специальных программ, таких как Norton family иChild Control.

Определите семейные правила обращения с гаджетами

Если ребёнок видит, как мама и папа не отлипают от телефона, решая свои проблемы с его помощью, то он неизбежно будет считать нормой, что и сам он постоянно проводит время в электронном устройстве.

Важно принять за правило: «время с ребёнком – время без гаджетов». Вы можете устанавливать любые ограничения – от совместных ужинов без электронных устройств до «дней тишины», когда вы всей семьей забываете о телефонах и компьютере. Будьте искренне увлечены временем, проводимым с вашим ребёнком: тогда никакие гаджеты не смогут с этим сравниться.

Не заменяйте гаджетом личное общение

Включая ребёнку мультики или компьютер, чтобы самим тем временем выполнить «важные дела», вы вырабатываете у него привычку проводить время, развлекая себя «электронной нянькой».

Придумайте альтернативные способы поощрений и наказаний

Многие родители используют уже сформировавшуюся зависимость своего ребёнка в целях воспитания, поощряя за хорошее поведение или различные достижения возможностью «пообщаться» с любимым устройством. Не пользуйтесь зависимостью ребёнка в своих интересах, существует множество иных способов поощрения и наказания.

Гуглите сами, если нужен ответ на вопрос

Устав от бесконечных «почему», многие родители советуют ребёнку поискать ответ в Интернете, тем самым разрушая авторитет всезнающих папы и мамы. Помните о том, что лучше вас никто не сумеет ответить ребёнку на интересующий его вопрос. Поэтому даже если вы не знаете ответа, найдите его в Интернете и разъясните своему ребёнку самостоятельно.

Автор Ольга Беккер
Источник: https://unium.ru/blog/how-to-control-the-gadget-dependence-the-child

julja-yta
Author: julja-yta

Счастливая мамочка доченьки и сыночка

Поделитесь в социальных сетях: