«Вербочка» является одной из ведущих школ по подготовке будущих мам. Более семи лет она передаёт свои знания и опыт. Специалисты школы помогают будущим мамам осознать значение материнства.

Сегодня основатель и руководитель школы, перинатальный психолог из Санкт-Петербурга Юлия Верба расскажет подробнее о школе и о своей любви к материнству.

Перинатальный психолог, психолог консультант, инструктор по йоге для беременных, доула, опыт работы с 2004г.

– Юлия, расскажите, как родилась идея создать школу по подготовке к родам?

– С 2002 года я начала заниматься с беременными женщинами. Стала работать с ними ещё с института, когда сама не была замужем и у меня не было детей. Так получилось, что я увидела на стенде тему курсовой работы о беременности. И я решила, что хочу писать именно об этом. С этого все и началось…
На третьем курсе я уже вела занятия в женской консультации – читала лекции для будущих родителей. В 2006 году закончила институт и пошла работать в частные школы нашего города. Через пару лет я родила дочку. И вот наступил тот самый момент, когда мне и захотелось начать своё собственное дело.

– Ваша школа называется так нежно – «Вербочка». Какие истоки у её названия?

-У меня фамилия Верба. А доченька – маленькая «вербочка». Название появилось само собой. Других вариантов и быть не могло.

Юлия, какая основная миссия Вашей деятельности. Что именно преподают в школе? Какие занятия для беременных проходят?

– Основная миссия заключается в том, чтобы передать знания, опыт, осознанность в желании стать родителями. Хочется, чтобы больше женщин становились счастливыми именно в материнстве.
Мы стараемся быть доступными. По возможности открываемся в каждом районе города, чтобы будущим мамочкам не надо было далеко ездить. Находясь в положении достаточно сложно передвигаться, если нет личного транспорта.
В нашей школе проходят различные занятия. У нас есть спортивное направление: гимнастика, йога, аквааэробика и аквайога.

вербочка

Мы проводим интересные лекции и семинары для будущих родителей.

Есть лекции только для мам, но так же большой популярностью пользуются  семейные курсы – на все занятия мама и папа ходят вместе. На мой взгляд, это очень здорово!

вербочка

Не остаются без внимания и семинары. Педиатрические семинары у нас читает врач-педиатр и врач неонатолог. Мы обсуждаем тему партнёрских родов, когда  папа собираются присутствовать на родах. Мы таким образом подготавливаем родителей, чтобы и папа не испугался, был эффективен в самом процессе и знал, как помочь своей жене.

Задача женщины – помочь своему ребёнку, а папы – помочь супруге справиться с этим процессом. 

вербочка

 

«Вербочка» практикует раннее плавание.  Специалисты выезжают на дом, чтобы купать малыша в ванной, а так же мы   проводим занятия в бассейне , с маленькими детками, начиная с трёх месяцев жизни малыша и до трех лет.

вербочка

– Расскажите, кто такая доула?

Доула – это помощница в родах. С 2010 года я спонтанно начала сопровождать роды. А после, получила соответствующий сертификат.

Есть какие-то курсы для доул?

– В Санкт-Петербурге есть организация, которая занимается подготовкой таких специалистов. Но официально профессии такой, пока нет.

Юлия, Вы проводите бани для беременных и уже родивших женщин. Если честно, я никогда о таком не слышала. Всегда думала, что в положении в баню ходить нежелательно. Расскажите об этом подробнее.

– Два года назад в нашей школе появилась баня. Я сама с детства очень её люблю, и эта «любовь» со временем переросла в хобби.

юлия верба
Существует очень много опасений у беременных девочек, связанных с походом в баню. У меня не было абсолютно никаких страхов: как это нельзя? На Руси беременных женщины всегда ходили в баню. Посещали баню и после родов. Да что там говорить, женщины рожали в бане.
Банька у нас очень мягкая, примерно 60 градусов. Тут противопоказаний практически нет. Для людей с высоким артериальным давлением баня даже рекомендована, т.к. прекрасно понижает его. Если у женщины гестоз последнего триместра беременности или угроза выкидыша, то она, конечно, не пойдёт в баню. Ну и я не приглашаю девочек в первом триместре беременности. Так же есть ряд противопоказаний для посещении бани, но к беременности это не относится и обычно человек о своем здоровье знает и всегда можно проконсультироваться.

У правильной мягкой баньки очень много плюсов:

  • подготовка тканей к родам;
  • освобождение организма от токсинов и шлаков;
  • за счёт невысоких температур расслабляется тело и уходят боли;
  • на эмоциональном уровне происходит некая перезагрузка;
  • тренировка сосудов, различных систем в организме – он становится более выносливым, а также и ребенок готовится к определенным нагрузкам в родах.

После бани девочки чувствуют себя легко. Это такая мощная терапия со всех сторон. Идёт подготовка к родам с точки зрения физики и психологии. Мы готовим к родам и тело, и дух!

вербочка

Скажите, пожалуйста, в чем секрет успешных родов? Это знания, психологическая подготовка или присутствие специалиста доулы на родах?

– С точки зрения осознанности – прекрасно, если женщина подходит к родам и материнству уже с полной ответственностью. Роды – это первый шаг к материнству. Легко учить человека, который уже морально готов. Такие мамочки впитывают знания, словно губка, и на выходе мы имеем уже совсем другой результат.

Юлия, какая на Ваш взгляд современная мама?

– На мой взгляд, раньше мамой было быть проще. На женщине были: дом, быт, огород и дети. Были чётко распределены роли: мужчина – добытчик, женщина занималась семейным очагом. В нашем современном мире ситуация «чуть-чуть» другая (смеётся). Все чаще женщина может конкурировать со своим мужем. Все больше и больше к нам сейчас приходят женщин, которые в декрет даже не выходят. Они работают до последнего и занимают достаточно высокие должности. Женщина хочет самореализоваться, иметь свой доход. Помимо того, что она занимается домом и детьми, она ещё и работает. Женщина стала многогранной. А сложность заключается в том, как гармонично все это сочетать, чтобы семья не страдала от дефицита внимания

Что Вы хотели бы пожелать будущим родителям? Может хотите дать советы, которые будут им полезны?

– Мне хочется пожелать легкости в отношениях, да и по жизни тоже. После рождения моего первого ребёнка, сейчас у меня трое детей, я живу под таким лозунгом: «Материнство – это легко!» Легко, не с точки зрения физики, а именно с душевным состоянием. Чтобы не было никакого напряга. На занятиях я всегда говорю, что не мы должны подстраиваться под ребёнка. Будет здорово, если мы будем ребенка встраивать в нашу систему. Очень хочется, чтобы в семье царили гармония и уют. И тогда не придется отказываться, пусть и временно, от привычного образа жизни.

Спасибо Вам большое. Сегодня мы узнали много полезной информации. Вы делаете очень хорошее и нужное дело для будущих мам. Развития и процветания Вашей школе.

 

Беседовала Чумарова Юлия

0

Автор публикации

не в сети 17 минут

julja-yta

86

Счастливая мамочка доченьки и сыночка

Комментарии: 28Публикации: 764Регистрация: 11-10-2017
Поделитесь в социальных сетях: