ru Russian
X
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish

Внимание, наши дорогие подписчики! В ближайшее время в разных городах пройдут увлекательные мероприятия, и мы ищем талантливых специалистов, готовых запечатлеть эти яркие события? Если вы обладаете навыками создания качественного видео- и фото-контента, способны написать честный и информативный отзыв, то мы ждем именно вас в нашей команде! ❗️Ваша задача – посетить мероприятие, создать увлекательный материал, который […]

Продолжить чтение

Как улучшить мозговую активность? Вот несколько полезных советов? 1. Питание: употребляйте питательные продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, витаминами и минералами, такими как орехи ? рыба ? фрукты ? и овощи? 2. Физическая активность: занимайтесь регулярными упражнениями, такими как йога ??‍♀️ плавание ??‍♀️ или бег ?‍♂️ чтобы улучшить кровообращение и стимулировать мозговую деятельность? 3. Умственные тренировки: […]

Продолжить чтение

  Благодарим автора за отзыв?   Красивый и удобный вокзал со столетней историей. вокзал Казани – столицы Татарстана.   Это красивый и комфортный вокзал с просторным залом ожидания, фудкортом, продажей сувениров, вежливыми сотрудниками, бесплатной зарядкой для телефонов, чистым туалетом и даже душем. Находится как раз неподалёку от исторической части города. Его возвели в 1890, когда […]

Продолжить чтение

Йодовая сетка при боли в горле.   Одни считают, что это старый бабушкинский метод?‍♀️ Другие активно используют этот метод во время болезни. Скажем одно: про этот метод знают все! Он самый простой и доступный в домашних условиях.   Почему именно йодовая сетка?? Ну, во-первых? ✔️ Йод обладает мощными антисептическими свойствами. Снижает бактериальную нагрузку на организм. […]

Продолжить чтение

Как мы уже с вами говорили, что мама – это волшебная таблетка, когда ребенок болеет. После простуды, важно наблюдать за своим ребенком. И именно от действия мамы зависит многое. Симптомы простуды без осложнений должны уйти за 3-7 дней. После этого еще идет процесс выздоровления? Чтобы избежать осложнений после простуды, нужно соблюдать правила? ✔️ ребенок должен […]

Продолжить чтение

Все как вы любите: быстро, вкусно и полезно?? ? куриная грудка 2-3 шт. ? яйца 3 шт ? сметана 100 гр ? помидоры ? сыр ? чеснок ? соль ? перец 1.Куриную грудку нарезаем крупным кубиком. Солим, перчим. 2. Яйца, сметана, чеснок перемешиваем. 3. Заливаем курицу 4. Сверху кружочки помидоров 5. Последний слой сыр 6. […]

Продолжить чтение

С осени до весны ОРВИ становится “другом” каждой семьи, где растут детки дошкольного возраста и школьники младших классов.   Дети могут болеть 10-12 раз в год? И это, можно сказать, норма, если без повторяющихся тяжелых бактериальных заболеваний. К сожалению, так, пока ребенок не столкнется с большинством типов вирусов? будет часто болеть??   Каждая мамочка хотела […]

Продолжить чтение

Есть здесь любители кабачков? Ловите идеальный рецепт? Кабачковые лепешки. Ни грамму масла? Быстро! Вкусно! Экономно! Полезно! ? Итак? Нам потребуется: ?Кабачки 1 шт (средняя) ?Мука сколько возьмет кабачок, зависит, как вы будете отжимать кабачок ?Соль, перец по вкусу ?Яйца 2 шт ?Чеснок 2-3 ?Можно добавить сыр ? Кабачки, сыр, чеснок натираем на терке. Из кабачков […]

Продолжить чтение

Ну что, лето прошло, отпуска закончились, сезон огорода почти закрыт???? Впереди осень? зима ❄️ Длинные вечера.   Так и тянутся в руки спицы, крючки… Душа требует творчества?   Согласны???   А вот и автор поделился с нами своими работами?   Вязание крючком- это увлечение, которое стало неотъемлемой частью моей жизни буквально пару лет назад? Все […]

Продолжить чтение
Featured Video Play Icon

  ? 29 августа на нашей страничке в Instagram* прошел эфир с логопедом Зухрой Кипкеевой. Тема эфира: «детско-родительские отношения».   ?Где разобрали вопросы:   ? Стиль воспитания ? Какой должна быть мама ? Функции мамы и какой минимум должна дать ? Базовые травмы ? Гиперопека ? Холодно отстраненная мать   Более подробно вы можете ознакомиться […]

Продолжить чтение
Номинации 2024